Kiedy zżera stres, a słowa więzną w gardle warto wiedzieć jak temu zaradzić. O tym jak skutecznie przekonywać swoich oponentów podczas wystąpień publicznych mówił trener, podczas warsztatów zorganizowanych w Biłgorajskim Centrum Kultury.
Jarosław Piskorski rozpoczął w środę, 21 listopada pracę na stanowisku wójta gminy Księżpol. Oprócz wójta, podczas pierwszej sesji rady gminy, ślubowanie złożyli również radni, którzy wybrali także przewodniczącego rady i jego zastępców.
"Po drugiej stronie..."to tytuł wystawy fotograficznej Marzeny Zawojskiej - Sobaszek, której wernisaż odbył się w piątek, 23 listopada, w galerii Biłgorajskiego Centrum Kultury.
Setna rocznica odzyskania przez Polskę niepodległości była motywem przewodnim tegorocznych Międzyprzedszkolnych Spotkań Teatralnych. W piątkowe przedpołudnie, 23 listopada, na scenie Biłgorajskiego Centrum Kultury wystąpili mali artyści z przedszkoli i oddziałów przedszkolnych z Biłgoraja i powiatu biłgorajskiego.
Prezydium Rady Miejskiej w Józefowie w nowej kadencji nie zmieni się. Taka jest decyzja radnych, przyjęta na pierwszej sesji w środę 21 listopada. Podczas obrad odbyło się również ślubowanie członków rady i burmistrza Romana Dziury, który w ten sposób rozpoczął ...
57-letni mieszkaniec Biłgoraja wjechał w płot na skrzyżowaniu ulic Bohaterów Monte Cassino i Bankowej. Był kompletnie pijany. Miał w organizmie prawie 2,5 promila alkoholu.
W połowie listopada w Sali Kolumnowej Urzędu Wojewódzkiego odbyło się uroczyste podsumowanie konkursu "Grzyby - skarby natury". Wzięli w nim udział uczniowie szkół średnich województwa lubelskiego. Wśród nich znalazła się Gabriela Marczak z Zespołu Szkół Zawodowych i Ogólnokształcących w Biłgoraju.
Krew ratuje życie, a tym, którzy się nią dzielą należą się słowa uznania i podziękowania. Właśnie w tym celu w czwartek, 21 listopada, z inicjatywy oddziału rejonowego Polskiego Czerwonego Krzyża zorganizowano spotkanie Honorowych Dawców Krwi.
Weronika Pyzik została powołana do Reprezentacji Polski na 25 Mistrzostwa Europy w Biegach Przełajowych. Tegoroczne wydarzenie odbędzie się w Holandii.
W czwartkowe popołudnie, 22 listopada, w Tarnogrodzie doszło do tragicznego wypadku. 73-letni rowerzysta wjechał pod samochód ciężarowy. Zginął na miejscu. Droga jest nieprzejezdna, policja kieruje na objazdy.
Pierwsza sesja Rady Gminy Biłgoraj VIII kadencji odbyła się w środowe popołudnie, 21 listopada. Radni złożyli ślubowanie i w głosowaniu tajnym wybrali przewodniczącego i wiceprzewodniczących. Ślubowanie złożył także wójt Wiesław Różyński, któremu społeczność gminna powierzyła ten urząd już po raz piąty.
Stowarzyszenie Bezpiecznie Żyć zaprosiło mieszkańców Biłgoraja na szkolenie z zakresu udzielania pierwszej pomocy. Spotkanie odbyło się w poniedziałek, 19 listopada w świetlicy przy ul. Nadstawnej.
Rada Gminy Obsza efektywnie rozpoczyna nową kadencję. Podczas pierwszej sesji, która odbyła się w środę 21 listopada, wójt Andrzej Placek i radni złożyli ślubowanie, a także wybrano prezydium rady i wszystkie komisje.
Do Rady Miasta Biłgoraj wybrano 21 radnych, reprezentujących trzy komitety wyborcze. Najwięcej radnych wprowadził PiS i to członkowie tego komitetu będą decydować o losach uchwał, podejmowanych w Radzie Miasta. W prezydium zasiadł także przedstawiciel KWW Biłgoraj XXI.
W środę, 21 listopada, poznaliśmy nazwisko nowego gospodarza powiatu biłgorajskiego. Podczas pierwszej w tej kadencji sesji radni wybrali również zastępcę starosty oraz członków zarządu.
W środowe przedpołudnie, 21 listopada, odbyła się pierwsza w tej kadencji sesja Rady Powiatu Biłgorajskiego. Podczas obrad wybrano prezydium rady, czyli przewodniczącego oraz dwóch zastępców.
Jest coraz więcej chętnych na szkolenia z elektronicznych zwolnień lekarskich, które staną się obowiązkowe od 1 grudnia. Dlatego w Biłgoraju odbędą się kolejne konsultacje z ekspertami - dla lekarzy oraz asystentów medycznych.
Podczas ostatnich wyborów samorządowych, które odbyły się 21 października, do Rady Miasta Biłgoraj wybrano 21 radnych. Wśród nich jest 8 osób, które reprezentują Komitet Wyborczy Wyborców Janusza Rosłana. Jeden z nich postanowił o rezygnacji z miejsca w radzie. Komisarz ...
Tak gwarno i wesoło w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Józefowie dawno nie było. We wtorek 13 listopada miejscowa książnica zorganizowała spotkanie z muzyką ludową, lokalnymi przysmakami i rękodziełem, kończące projekt "Rękodzieło ludowe na Roztoczu", współfinansowany przez Narodowe Centrum Kultury.
Brokerzy samochodowi oferują nowe i prawie nowe auta, najczęściej z wyższej półki cenowej, w cenach dużo niższych od tych, jakie są nam oferowane w salonach. Dzięki nim kupując samochód można zaoszczędzić nawet kilkadziesiąt tysięcy złotych.
Turcja od lat przyciąga turystów bajecznym krajobrazem oraz wyjątkowymi zabytkami. Kraj stanowi pomost pomiędzy Europą i Azją. Jest miejscem, w którym nowoczesność przenika się z orientem, tworząc swoistą mieszankę kulturową. Nic dziwnego, że region od lat należy do ...
Mały metraż mieszkania często definiuje nasze wybory dotyczące kupowanych produktów. Decydujemy się na niewielkie kanapy zamiast narożników, bibeloty chowamy w pojemnych szafach, a złudzenie przestronności zyskujemy dzięki lustrom. Również przedmioty codziennego użytku dobieramy do rodzaju przestrzeni. Świetnym ...
Żaden płyn do płukania nie zapewni nam tak pachnącej mieszanki zapachów kwiatów, wiatru i powietrza. Dlatego właśnie najlepszym sposobem jest suszenie odzieży i pościeli na zewnątrz. Jaką suszarkę do ubrań wybrać do naszego ogrodu? Na co zwrócić ...
Chyba każdy z nas ma mieszane uczucia względem rozdawania ulotek na ulicy. W dużych miastach na wszystkich większych skrzyżowaniach można spotkać osoby, które namawiają przechodniów do wzięcia ulotki, podsuwając ją im pod sam nos. Całe szczęście, że ...
Biłgoraj z rekordowym dofinansowaniem. Blisko 47 mln zł na inwestycję w oczyszczalnię ścieków
Miasto Biłgoraj pozyskało niemal 47 mln zł dofinansowania na jedną z najważniejszych inwestycji infrastrukturalnych ostatnich lat. Modernizacja i rozbudowa oczyszczalni ścieków ma poprawić jakość życia mieszkańców i zwiększyć bezpieczeństwo środowiskowe.
dzisiaj, 14:25
Księżpol
Groźne zderzenie na DW 835
w środę, godzina 11:23
Frampol
Wypadek na DK 74. Trzy osoby poszkodowane
we wtorek, godzina 14:52
Biłgoraj
Biłgoraj w hołdzie ofiarom Zbrodni Katyńskiej
We wtorek 14 kwietnia w Biłgoraju odbyły się uroczyste obchody 86. rocznicy Zbrodni Katyńskiej. Wydarzenie zorganizowane zostało w ramach ogólnopolskiego Dnia Pamięci Ofiar Zbrodni Katyńskiej, obchodzonego corocznie 13 kwietnia. Mieszkańcy regionu, przedstawiciele władz samorządowych oraz młodzież zebrali się, by oddać hołd zamordowanym przez sowieckie NKWD wiosną 1940 roku.
dzisiaj, 09:09
Biłgoraj
W niedzielę klasyki opanują Biłgoraj
dzisiaj, 08:52
Biłgoraj
Biłgoraj wspiera Adasia. Ile zebrano podczas kiermaszu kwiatów?
4 kwietnia 2026
Region
Największa inwestycja drogowa w regionie po zimie ruszyła pełną parą
Budowa obwodnicy Gorajca, jednej z największych inwestycji drogowych w regionie, wyraźnie przyspieszyła po zimowej przerwie. Według najnowszych danych zaawansowanie robót osiągnęło już blisko 31%.
11 kwietnia 2026
Lubelszczyzna
Ponad 7 tys. zł za 16 dni szkolenia
5 kwietnia 2026
Teodorówka
Trzecia próba sprzedaży URSUSA. Jest nowa cena
6 kwietnia 2026
Biłgoraj
Tak wygląda postęp prac przy miejskich inwestycjach
Miasto Biłgoraj realizuje trzy inwestycje o łącznej wartości ponad 10,8 mln zł. Większość środków pochodzi z funduszy europejskich i budżetu państwa. Prace obejmują przebudowę Skweru Saskiego, rewitalizację Parku Pałacowego Różnówka oraz modernizację skweru przy ul. Ogrodowej. Zaawansowanie robót wynosi od 11 do 16 procent.
w poniedziałek, godzina 19:42
Gózd Lipiński
Groźny wypadek podczas prac polowych. W akcji LPR [AKTUALIZACJA]
dzisiaj, 08:27
Biłgoraj
Uczeń biłgorajskiej "Piątki" finalistą ogólnopolskiego programu
9 kwietnia 2026
Tarnogród
Umowy w ramach RFRD podpisane [LISTA ZADAŃ]
W czwartek 9 kwietnia w Tarnogrodzie przedstawiciele samorządów z naszego regionu podpisali umowy w ramach Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg 2026.
w czwartek, godzina 16:12
Biłgoraj
Kiermasz kwiatów przyciąga tłumy [NOWE ZDJĘCIA]
dzisiaj, 08:45
Józefów
Są pieniądze na drogę powiatową
w piątek, godzina 15:46
Biłgoraj
Uszkodzenie elementu konstrukcyjnego na terenie budowy basenu w Biłgoraju
Na terenie budowy krytej pływalni w Biłgoraju doszło do zdarzenia o charakterze technicznym podczas próbnego napełniania niecki basenu. Informacja w tej sprawie została przekazana przez Referat ds. Inwestycji i Rozwoju Starostwa Powiatowego.
dzisiaj, 14:39
Biłgoraj
Ostatnia prosta przed egzaminem ósmoklasisty
w piątek, godzina 14:11
Biłgoraj
Indeks na studia i 100% z matury - wielki sukces Leny!
w środę, godzina 07:46
Gmina Tarnogród
ORLEN zwiększa wydobycie gazu ziemnego w powiecie biłgorajskim
ORLEN uruchomił produkcję z kolejnych odwiertów na złożach gazu ziemnego - Jastrzębiec w powiecie biłgorajskim oraz Sierosław w powiecie poznańskim. Łącznie obie inwestycje dostarczą około 140 mln m³ gazu ziemnego w pierwszym roku i zapewnią stabilne wydobycie przez kolejnych kilkanaście lat.
w piątek, godzina 08:15
Lubelszczyzna
6 tys. seniorów z Lubelszczyzny z podwyżką emerytury
w środę, godzina 16:55
Biłgoraj
Ekipa filmowa nad biłgorajskim zalewem
w piątek, godzina 11:26
Biłgoraj
Wolny etat w starostwie
Starosta biłgorajski ogłosił nabór na stanowisko radcy prawnego. Jakie wymagania musi spełnić osoba, która zajmie się obsługą prawną Starostwa Powiatowego?
w niedzielę, godzina 11:30
Gmina Biłgoraj
Urząd szuka pracowników. Wolne cztery stanowiska
w piątek, godzina 08:23
Wyścigi samochodowe
Karol Kręt wybrany do programu Porsche Talent Pool
Redakcja telefon
Skrzynka alarmowa
Redakcja e-mail
Zarejestruj się
Zaloguj się
K